养胃破壁机版猴头菇粉

养胃破壁机版猴头菇粉
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作者:小幸运999

健康功效

猴头菇:活血化瘀

食材用料

面粉筛 1
烤箱 1
破壁机 1

养胃破壁机版猴头菇粉的做法

  • 养胃破壁机版猴头菇粉的做法图解1

    1.我家的猴头菇是朋友自家晒干的,非常干净,加上烤箱烘焙杀菌,完全不用泡发后再烘干,营养保存更好

  • 养胃破壁机版猴头菇粉的做法图解2

    2.猴头菇用快刀切成小片,薄一点比较好

  • 养胃破壁机版猴头菇粉的做法图解3

    3.预热后的烤箱120度,烘焙二三十分钟,至猴头菇发黄,注意搅拌防止烤糊,我烤了三十分钟

  • 养胃破壁机版猴头菇粉的做法图解4

    4.烤完后比图中更黄一点点

  • 养胃破壁机版猴头菇粉的做法图解5

    5.放入破壁机

  • 养胃破壁机版猴头菇粉的做法图解6

    6.打成细腻粉末

  • 养胃破壁机版猴头菇粉的做法图解7

    7.用面粉筛过筛

  • 养胃破壁机版猴头菇粉的做法图解8

    8.非常细腻,做好的猴头菇粉可以做饼干,也可以泡水喝,也可以放在粥里,养胃效果非常好

  • 养胃破壁机版猴头菇粉的做法图解9

    9.做好装瓶冷藏保存

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养胃破壁机版猴头菇粉的家常做法

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