猴头菇:健脾
香菇:解毒
玉米:健脾



1.玉米切段备用



2.猴头菇提前浸泡,冲洗至无苦味



3.去蒂撕成小块



4.用刀切也可以



5.



6.为了美观给香菇切个造型,当然也可以不切



7.装盘备用



8.胡萝卜去皮切滚刀块



9.装盘备用



10.山药同样去皮切滚刀块



11.



12.锅中倒入清水放入香菇玉米



13.



14.接着将猴头菇也放进去



15.



16.



17.再倒入胡萝卜



18.



19.盖盖大火煮开



20.转小火焖煮半小时



21.半小时后



22.将山药放锅中



23.



24.盖盖煮半小时



25.撒勺盐即可出锅



26.



27.



28.一道美味的猴头菇养胃汤就做好了



29.我是小胖轩妈咪呀,来香哈一起交流吧!
猴头菇一定要提前泡发,反复冲洗,挤干水分,循环至汤水变清,没有苦味。
