鸡蛋:养血 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.把材料处理一下
2.然后煎鸡蛋,好了就先倒出来一边放着
3.接下来可以开始炒饭了;先把火腿肠炒香
4.加入米饭翻炒,打散米饭成一粒一粒的;然后加入炒好的鸡蛋,翻炒2分钟
5.加入葱花,盐,一点酱油,调味,然后出锅啦
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