西瓜饭团

西瓜饭团
6523浏览 / 12收藏

健康功效

米饭:低蛋白质

食材用料

红苋菜 适量
熟芝麻 适量
适量

西瓜饭团的做法

  • 西瓜饭团的做法图解1

    1.米饭煮熟后备用,



  • 西瓜饭团的做法图解2

    2.小青菜,红苋菜去根洗干净,

  • 西瓜饭团的做法图解3

    3.把红苋菜放入油锅里炒熟,撒上适量的盐就会渗出红色的汁,
    把红苋菜汤汁取部分倒入米饭中炒片刻着色,
    小青菜切段烫熟后放入料理机打成汁,倒入米饭中炒片刻让每粒米饭都着色,

  • 西瓜饭团的做法图解4

    4.把红色的米饭放入盘里堆成半圆形,在红色米饭下面围一圈白色米饭,
    然后在边缘围一圈绿色的米饭,西瓜籽就用熟芝麻点缀吧。

  • 西瓜饭团的做法图解5

    5.成品图

  • 西瓜饭团的做法图解6

    6.成品图。

小贴士

小提示:
炒米饭时加芝麻油和盐就可以了。

本菜谱由失之东隅gz上传

西瓜饭团的家常做法

全部
回到顶部