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洋葱木耳炒肉
健康功效
洋葱:杀虫
木耳:补血、护齿、保护骨骼
猪肉:补肾
洋葱木耳炒肉的做法
![洋葱木耳炒肉的做法图解1]()
1.干木耳冷水泡发
![洋葱木耳炒肉的做法图解2]()
2.洋葱半个切块，猪肉切片
![洋葱木耳炒肉的做法图解3]()
3.蚝油、淀粉放入猪肉里面腌一下
![洋葱木耳炒肉的做法图解4]()
4.起锅烧油，炒肉片
![洋葱木耳炒肉的做法图解5]()
5.炒好的肉片装出来，炒木耳断生
![洋葱木耳炒肉的做法图解6]()
6.加入洋葱一起翻炒
![洋葱木耳炒肉的做法图解7]()
7.放盐、鸡精、酱油进去
![洋葱木耳炒肉的做法图解8]()
8.洋葱炒有点点软，就可以出锅了
洋葱木耳炒肉的家常做法
（全部）
洋葱:杀虫
木耳:补血、护齿、保护骨骼
猪肉:补肾
1.干木耳冷水泡发
2.洋葱半个切块，猪肉切片
3.蚝油、淀粉放入猪肉里面腌一下
4.起锅烧油，炒肉片
5.炒好的肉片装出来，炒木耳断生
6.加入洋葱一起翻炒
7.放盐、鸡精、酱油进去
8.洋葱炒有点点软，就可以出锅了
