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鸡蛋炒蒜苔
健康功效
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
鸡蛋炒蒜苔的做法
![鸡蛋炒蒜苔的做法图解1]()
1.锅加水
![鸡蛋炒蒜苔的做法图解2]()
2.蒜苔洗干净，水开加入蒜苔
![鸡蛋炒蒜苔的做法图解3]()
3.水再次沸腾，捞出控水
![鸡蛋炒蒜苔的做法图解4]()
4.起锅烧油
![鸡蛋炒蒜苔的做法图解5]()
5.下入鸡蛋
![鸡蛋炒蒜苔的做法图解6]()
6.装碗中
![鸡蛋炒蒜苔的做法图解7]()
7.锅中再加些油
![鸡蛋炒蒜苔的做法图解8]()
8.下入蒜苔翻炒，加入盐和鸡精，适量十三香
![鸡蛋炒蒜苔的做法图解9]()
9.蒜苔炒熟点下入鸡蛋
![鸡蛋炒蒜苔的做法图解10]()
10.出锅
小贴士
鸡蛋炒成型装碗里就行
鸡蛋炒蒜苔的家常做法
（全部）
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.锅加水
2.蒜苔洗干净，水开加入蒜苔
3.水再次沸腾，捞出控水
4.起锅烧油
5.下入鸡蛋
6.装碗中
7.锅中再加些油
8.下入蒜苔翻炒，加入盐和鸡精，适量十三香
9.蒜苔炒熟点下入鸡蛋
10.出锅
鸡蛋炒成型装碗里就行
