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蒜苔炒鸡蛋
健康功效
鸡蛋:养血
蒜苔炒鸡蛋的做法
![蒜苔炒鸡蛋的做法图解1]()
1.准备食材，蒜苔清洗干净
![蒜苔炒鸡蛋的做法图解2]()
2.去掉头部
![蒜苔炒鸡蛋的做法图解3]()
3.切成大拇指节长短
![蒜苔炒鸡蛋的做法图解4]()
4.鸡蛋打入碗里，搅拌均匀
![蒜苔炒鸡蛋的做法图解5]()
5.起锅烧油，倒入鸡蛋
![蒜苔炒鸡蛋的做法图解6]()
6.翻炒至鸡蛋凝固定型，盛出备用。
![蒜苔炒鸡蛋的做法图解7]()
7.另起锅烧油，放入蒜苔，翻炒至蒜苔有点皱皮。
![蒜苔炒鸡蛋的做法图解8]()
8.加入盐调味
![蒜苔炒鸡蛋的做法图解9]()
9.少许鸡粉
![蒜苔炒鸡蛋的做法图解10]()
10.少许五香粉，翻炒均匀。
![蒜苔炒鸡蛋的做法图解11]()
11.放入刚炒好的鸡蛋
![蒜苔炒鸡蛋的做法图解12]()
12.快速翻炒均匀即可出锅
![蒜苔炒鸡蛋的做法图解13]()
13.成品图
蒜苔炒鸡蛋的家常做法
（全部）
鸡蛋:养血
1.准备食材，蒜苔清洗干净
2.去掉头部
3.切成大拇指节长短
4.鸡蛋打入碗里，搅拌均匀
5.起锅烧油，倒入鸡蛋
6.翻炒至鸡蛋凝固定型，盛出备用。
7.另起锅烧油，放入蒜苔，翻炒至蒜苔有点皱皮。
8.加入盐调味
9.少许鸡粉
10.少许五香粉，翻炒均匀。
11.放入刚炒好的鸡蛋
12.快速翻炒均匀即可出锅
13.成品图
