蒜苔炒鸡蛋

蒜苔炒鸡蛋
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作者:枫叶秋红9

健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

玉米油 适量
姜粉 适量
适量
炒菜香 适量

蒜苔炒鸡蛋的做法

  • 蒜苔炒鸡蛋的做法图解1

    1.准备食材,蒜苔、鸡蛋。

  • 蒜苔炒鸡蛋的做法图解2

    2.锅中开水放入蒜苔焯一下,1分钟左右捞出,再用凉水洗洗捞出备用。

  • 蒜苔炒鸡蛋的做法图解3

    3.锅油热放入打好的鸡蛋,用筷子打散后盛出。

  • 蒜苔炒鸡蛋的做法图解4

    4.锅中放油,放入蒜苔翻炒数下,放进炒好的鸡蛋,倒入适量的料酒、酱油,盐、炒菜香,翻炒均匀后出锅。

  • 蒜苔炒鸡蛋的做法图解5

    5.瞧,蒜苔炒鸡蛋做好了。

小贴士

如果喜欢吃烂一点的话,可以放点清水。
鸡蛋菜不要加味精。
蒜苔炒之前加一点盐入味。

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蒜苔炒鸡蛋的家常做法

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