盐焗鹌鹑蛋

盐焗鹌鹑蛋
13720浏览 / 89收藏
作者:heaven珣

健康功效

鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中

盐焗鹌鹑蛋的做法

  • 盐焗鹌鹑蛋的做法图解1

    1.食材准备齐全,实际的鹌鹑蛋是一斤,盐巴是三袋,略少,不能完整的盖住鹌鹑蛋。实际的花椒用量是图中的两倍。

  • 盐焗鹌鹑蛋的做法图解2

    2.清洗鹌鹑蛋,要洗干净哦,不然赃物会污染盐巴。洗净之后晾干水分。

  • 盐焗鹌鹑蛋的做法图解3

    3.用筷子轻敲鹌鹑蛋,敲出裂纹,不要敲碎,就像图中这样,内膜不破裂就好,方便入味。

  • 盐焗鹌鹑蛋的做法图解4

    4.热锅,倒入盐巴,炒热,再倒入准备好的香料继续翻炒至盐巴变黄,摸着烫手。

  • 盐焗鹌鹑蛋的做法图解5

    5.关小火,倒出一部分盐巴等会盖在鹌鹑蛋上。锅里剩下的盐巴铺平,将鹌鹑蛋平铺放入

  • 盐焗鹌鹑蛋的做法图解6

    6.将刚才倒出来的盐巴覆在鹌鹑蛋上,保证盖住鹌鹑蛋就行,这样受热均匀。

  • 盐焗鹌鹑蛋的做法图解7

    7.盖上盖子,小火焖五分钟,然后关火继续用余热焖十五分钟即可。

  • 盐焗鹌鹑蛋的做法图解8

    8.上桌。

小贴士

个人感觉花椒多了好吃,八角桂皮香叶少一些,有点香味就行,主要是盐巴和花椒混合的味道比较香。鹌鹑蛋一定要新鲜,不然不好吃。

本菜谱由heaven珣上传

盐焗鹌鹑蛋的家常做法

全部
回到顶部