养脾润肺粥

养脾润肺粥
20891浏览 / 233收藏

健康功效

小米:和胃

养脾润肺粥的做法

  • 养脾润肺粥的做法图解1

    1.准备好食材。

  • 养脾润肺粥的做法图解2

    2.怀山药去皮切成小块。

  • 养脾润肺粥的做法图解3

    3.马蹄切成碎末。

  • 养脾润肺粥的做法图解4

    4.锅里加入适量水,加入怀山药、马蹄碎、去核的红枣,煮开。

  • 养脾润肺粥的做法图解5

    5.加入洗干净的小米搅拌搅拌,煮熟即可,中途也要搅拌搅拌。

  • 养脾润肺粥的做法图解6

    6.关火后加入枸杞和桂花。

  • 养脾润肺粥的做法图解7

    7.成品图。

本菜谱由云朵的小厨上传

养脾润肺粥的家常做法

全部
回到顶部