酸味鱼头汤(不爱吃饭的儿童首选)

酸味鱼头汤(不爱吃饭的儿童首选)
5690浏览 / 19收藏
作者:怡畅郎DNXk

健康功效

金针菇:低蛋白质
豆腐:润燥
花椒:维持皮肤和粘膜健康

酸味鱼头汤(不爱吃饭的儿童首选)的做法

  • 酸味鱼头汤(不爱吃饭的儿童首选)的做法图解1

    1.鱼头洗干净备用。(本来买鲫鱼的,没有了,用鲫鱼或大头鱼头更好)

  • 酸味鱼头汤(不爱吃饭的儿童首选)的做法图解2

    2.小火煎黄,放入蒜,陈皮,花椒。(儿童怕痲,花椒可不放)

  • 酸味鱼头汤(不爱吃饭的儿童首选)的做法图解3

    3.放水煮开,加柠檬,山楂煮15分钟即可。

  • 酸味鱼头汤(不爱吃饭的儿童首选)的做法图解4

    4.最后加盐,葱花,胡椒粉。调味即可。(不喜欢胡椒粉可以不放)

小贴士

没有放姜,加了陈皮,一定不会腥。可以解油腻,助消化。是儿童的首选菜谱哦!喜欢的话收藏吧!

本菜谱由怡畅郎DNXk上传

酸味鱼头汤(不爱吃饭的儿童首选)的家常做法

全部
回到顶部