凉拌蒲公英

凉拌蒲公英
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健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

1勺(按个人喜好调整)
生抽 适量(按个人喜好调整)
老抽 适量(按个人喜好调整)
油辣子 适量

凉拌蒲公英的做法

  • 凉拌蒲公英的做法图解1

    1.蒲公英冷水洗净。

  • 凉拌蒲公英的做法图解2

    2.沸水煮2分钟,捞出冷水冲洗两次,用刀切成大段。

  • 凉拌蒲公英的做法图解3

    3.撒上蒜泥。白糖、老抽、生抽加温水调汁,倒入盘中。

  • 凉拌蒲公英的做法图解4

    4.锅里倒入适量油,加热,待冒烟时淋到蒲公英上,加适量油辣子,拌匀。

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凉拌蒲公英的家常做法

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