养颜牛奶桃胶炖蛋

养颜牛奶桃胶炖蛋
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作者:踏雪花

健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
红枣:补脾胃、益气血
桂圆:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

养颜牛奶桃胶炖蛋的做法

  • 养颜牛奶桃胶炖蛋的做法图解1

    1.先泡好桃胶洗净备用,红枣枸杞桂圆洗净

  • 养颜牛奶桃胶炖蛋的做法图解2

    2.倒入炖盅水刚没过食材就行,炖25分钟

  • 养颜牛奶桃胶炖蛋的做法图解3

    3.炖桃胶的时候,煮一只鸡蛋。煮好去壳备用

  • 养颜牛奶桃胶炖蛋的做法图解4

    4.准备牛奶,无所谓牌子的。纯牛奶就行。

  • 养颜牛奶桃胶炖蛋的做法图解5

    5.倒入红糖,牛奶,鸡蛋,再炖十五分钟左右即可。

  • 养颜牛奶桃胶炖蛋的做法图解6

    6.做好了,成品图。

小贴士

牛奶不易炖太久,不然营养会流失。

本菜谱由踏雪花上传

养颜牛奶桃胶炖蛋的家常做法

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