红枣枸杞银耳羹

红枣枸杞银耳羹
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作者:H逗逗

健康功效

银耳:维持皮肤和粘膜健康
红枣:补脾胃、益气血
冰糖:和胃

红枣枸杞银耳羹的做法

  • 红枣枸杞银耳羹的做法图解1

    1.准备好材料

  • 红枣枸杞银耳羹的做法图解2

    2.鹌鹑蛋煮熟去壳

  • 红枣枸杞银耳羹的做法图解3

    3.银耳用温水泡发30分钟,然后掰成一小瓣

  • 红枣枸杞银耳羹的做法图解4

    4.将银耳和纯净水放入砂锅炖煮。

  • 红枣枸杞银耳羹的做法图解5

    5.煮半个小时后加入冰糖。

  • 红枣枸杞银耳羹的做法图解6

    6.再加入鹌鹑蛋。

  • 红枣枸杞银耳羹的做法图解7

    7.然后再加入红枣和枸杞,再煮半个小时。

  • 红枣枸杞银耳羹的做法图解8

    8.美味的银耳羹就好了。

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红枣枸杞银耳羹的家常做法

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