耗油西兰花的做法

• 1.美美哒来一盘

• 2.选新鲜的西兰花

• 3.西兰花切成小朵

• 4.开水下锅放少许盐焯水

• 5.捞出沥干水分

• 6.取一个圆底的碗依次放入

• 7.放成一颗没切开的样子

• 8.用盘子盖住碗再反个面

• 9.碗内放入耗油，生抽，盐，糖，水调味

• 10.锅内爆香葱，蒜再倒入酱汁，鸡精

• 11.煮开后加入适量淀粉勾芡

• 12.将酱汁浇入西兰花上即可

• 13.我是杰杰妈来香哈一起交流学习吧！