黑米八宝粥

黑米八宝粥
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健康功效

黑米:明目
糯米:补中益气
红豆:清热解毒

黑米八宝粥的做法

  • 黑米八宝粥的做法图解1

    1.八宝粥来咯!

  • 黑米八宝粥的做法图解2

    2.准备桂圆,莲子,蜜枣

  • 黑米八宝粥的做法图解3

    3.糯米,黑米

  • 黑米八宝粥的做法图解4

    4.大米,绿豆

  • 黑米八宝粥的做法图解5

    5.红枣,红豆

  • 黑米八宝粥的做法图解6

    6.红糖,花生米

  • 黑米八宝粥的做法图解7

    7.把所有食材清洗干净

  • 黑米八宝粥的做法图解8

    8.放入炖锅内

  • 黑米八宝粥的做法图解9

    9.加入适量清水,大火煮开

  • 黑米八宝粥的做法图解10

    10.中途不停搅拌一下

  • 黑米八宝粥的做法图解11

    11.小火煲1小时30分钟,中途不停搅拌一下

  • 黑米八宝粥的做法图解12

    12.煮至粥粘稠后加入红糖

  • 黑米八宝粥的做法图解13

    13.搅拌至红糖溶化即可

  • 黑米八宝粥的做法图解14

    14.我是杰杰妈来香哈一起交流学习吧!

小贴士

粥也可以用高压锅煮,不过是这样煲起来香哦!!中途不停搅拌一下以免糊底。

本菜谱由杰杰妈私房菜上传

黑米八宝粥的家常做法

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