菠菜果蔬松饼

菠菜果蔬松饼
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作者:Elevenooo

健康功效

菠菜:活血化瘀
胡萝卜:活血化瘀
苹果:活血化瘀

菠菜果蔬松饼的做法

  • 菠菜果蔬松饼的做法图解1

    1.将菠菜焯水一分钟后捞起来用冷开水浸泡一下,将菠萝切块挖出后浸盐水,胡萝卜切块,苹果切块备用

  • 菠菜果蔬松饼的做法图解2

    2.将准备的食材都放进榨汁机里。

  • 菠菜果蔬松饼的做法图解3

    3.过滤一下,一杯果蔬汁就好啦

  • 菠菜果蔬松饼的做法图解4

    4.剩下的渣用来做松饼!加点低筋面粉搅拌均匀,平底锅不用刷油,直接倒入面糊煎成两面金黄即可出锅。撒点坚果菠萝在上面装饰即可。

小贴士

凤梨要用盐水浸泡一下,菠菜需要提前焯水。

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菠菜果蔬松饼的家常做法

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