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肥牛金针菇卷
健康功效
肥牛:补脾胃、强筋骨、益气血
金针菇:低蛋白质
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
肥牛金针菇卷的做法
![肥牛金针菇卷的做法图解1]()
1.金针菇切掉根部
![肥牛金针菇卷的做法图解2]()
2.洗净金针菇
![肥牛金针菇卷的做法图解3]()
3.将金针菇绰水2分钟
![肥牛金针菇卷的做法图解4]()
4.用肥牛卷金针菇
![肥牛金针菇卷的做法图解5]()
5.将全部肥牛金针菇卷准备好
![肥牛金针菇卷的做法图解6]()
6.拿一小碟倒入少许蚝油
![肥牛金针菇卷的做法图解7]()
7.倒入少许生抽
![肥牛金针菇卷的做法图解8]()
8.倒入料酒
![肥牛金针菇卷的做法图解9]()
9.撒入少许白糖
![肥牛金针菇卷的做法图解10]()
10.倒入少许芝麻油
![肥牛金针菇卷的做法图解11]()
11.撒入少许胡椒粉
![肥牛金针菇卷的做法图解12]()
12.倒入一勺番茄酱
![肥牛金针菇卷的做法图解13]()
13.倒入少许生粉
![肥牛金针菇卷的做法图解14]()
14.倒入少许清水后搅拌均匀
![肥牛金针菇卷的做法图解15]()
15.锅中入油
![肥牛金针菇卷的做法图解16]()
16.将酱汁倒入锅中煮沸至浓稠
![肥牛金针菇卷的做法图解17]()
17.锅中入油放入肥牛卷小火煎3分钟（肥牛卷四周都要煎至金黄）
![肥牛金针菇卷的做法图解18]()
18.将肥牛卷装盘，淋上酱汁
![肥牛金针菇卷的做法图解19]()
19.肥牛金针菇卷制作完成
小贴士
1.肥牛不宜煎太久，不然肉的口感会老
2.肥牛卷金针菇的时候要注意不要弄烂肥牛卷
肥牛金针菇卷的家常做法
（全部）
