清炒茄子

清炒茄子
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作者:小闪美食

健康功效

茄子:低蛋白质
西红柿:生津止渴

清炒茄子的做法

  • 清炒茄子的做法图解1

    1.茄子洗净切滚刀块,放入小盆中加盐,腌渍十分钟后倒掉水。

  • 清炒茄子的做法图解2

    2.葱切小段,蒜切片。

  • 清炒茄子的做法图解3

    3.西红柿洗净切小块儿。

  • 清炒茄子的做法图解4

    4.起锅烧油,油热倒入葱花大蒜。

  • 清炒茄子的做法图解5

    5.然后倒入茄子翻炒。

  • 清炒茄子的做法图解6

    6.茄子变色后倒入西红柿继续翻炒,再适量加入食盐。

  • 清炒茄子的做法图解7

    7.翻炒过程中可以适量加入少许清水。

  • 清炒茄子的做法图解8

    8.西红柿出汁,茄子变软后即可出锅。

小贴士

茄子腌渍后不吸油而且还能入味儿!

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清炒茄子的家常做法

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