豆浆蟹柳蒸水蛋(经典粤菜)

豆浆蟹柳蒸水蛋(经典粤菜)
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作者:归家小厨

健康功效

豆浆:低蛋白质
鸡蛋:护眼明目

豆浆蟹柳蒸水蛋(经典粤菜)的做法

  • 豆浆蟹柳蒸水蛋(经典粤菜)的做法图解1

    1.准备好食材。豆浆一杯、鸡蛋、蟹肉棒、小葱。

  • 豆浆蟹柳蒸水蛋(经典粤菜)的做法图解2

    2.蟹肉棒切成小块儿待用。

  • 豆浆蟹柳蒸水蛋(经典粤菜)的做法图解3

    3.取一个碗,碗中打入鸡蛋。

  • 豆浆蟹柳蒸水蛋(经典粤菜)的做法图解4

    4.鸡蛋中放入盐、鸡精。

  • 豆浆蟹柳蒸水蛋(经典粤菜)的做法图解5

    5.用打蛋器打散鸡蛋,搅拌均匀。

  • 豆浆蟹柳蒸水蛋(经典粤菜)的做法图解6

    6.向鸡蛋液中倒入豆浆,逐渐打散,搅拌均匀。

  • 豆浆蟹柳蒸水蛋(经典粤菜)的做法图解7

    7.豆浆鸡蛋液放入蒸碗中,锅中烧开水,水开后小火蒸蛋液。

  • 豆浆蟹柳蒸水蛋(经典粤菜)的做法图解8

    8.小火蒸蛋液7分钟。

  • 豆浆蟹柳蒸水蛋(经典粤菜)的做法图解9

    9.开盖儿在水蛋上放上一层蟹柳。

  • 豆浆蟹柳蒸水蛋(经典粤菜)的做法图解10

    10.蟹柳放好,盖盖儿小火继续蒸3-5分钟。

  • 豆浆蟹柳蒸水蛋(经典粤菜)的做法图解11

    11.水蛋蒸好了,鲜嫩嫩的。

  • 豆浆蟹柳蒸水蛋(经典粤菜)的做法图解12

    12.水蛋中撒上小葱。

  • 豆浆蟹柳蒸水蛋(经典粤菜)的做法图解13

    13.锅中放入少许油,烧热。

  • 豆浆蟹柳蒸水蛋(经典粤菜)的做法图解14

    14.将热油泼在水蛋上,就做好了。

  • 豆浆蟹柳蒸水蛋(经典粤菜)的做法图解15

    15.一碗Q弹滑嫩的豆浆蟹柳蒸水蛋就做好了!

  • 豆浆蟹柳蒸水蛋(经典粤菜)的做法图解16

    16.满满的营养,味道好极了!

小贴士

1、豆浆要放凉了再倒入蛋液中。2、打蛋液要一个方向搅打,直至顺滑再上锅蒸。

本菜谱由归家小厨上传

豆浆蟹柳蒸水蛋(经典粤菜)的家常做法

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