懒人炒饭
健康功效
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
懒人炒饭的做法
1.胡萝卜去皮,洗干净,切成丁,备用
2.包菜,洗干净,切成丁,备用
3.米饭,放入碗中
4.把鸡蛋,生抽,老抽,放入米饭中
5.用筷子,搅拌均匀,备用
6.热锅起油
7.先倒入包菜和胡萝卜,洒入盐
8.把包菜和胡萝卜,翻炒均匀至断生
9.把米饭倒入,翻炒均匀
10.翻炒至,米饭表面的汁水收干,即可盛出
11.把超好的放,盛入碗中,压实
12.把盛米饭的小碗,倒扣入盘
13.把小碗拿开
14.点缀上,薄荷叶
15.上桌,即可开吃