土豆:和胃
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
洋葱:杀虫
生鸡肉 | |
二锅头 | 味极鲜 |
老抽 | |
盐 | 鸡精 |
葱姜蒜 | 干红辣椒 |
火锅底料 |
1.准备生鸡肉,青椒、胡萝卜、葱姜蒜、洋葱、干红辣椒、麻椒、
2.生鸡肉洗净备用
3.葱姜蒜切片、胡萝卜、洋葱、青椒切段备用
4.生鸡肉里放麻椒、干红辣椒、葱姜蒜、胡萝卜、青椒、洋葱、放火锅底料、味极鲜、二锅头、老抽、孜然粉、搅拌均匀,盖锅盖腌制十分钟。
5.锅里倒油,放葱姜蒜沫、干红辣椒、麻椒炒香,
6.倒腌制好的鸡肉,翻炒一分钟倒水
7.水淹过鸡肉就好,大火炖20分钟关火
8.土豆洗净切块备用
9.另起锅倒油,油热下土豆炸至金黄捞出
10.20分钟后放炸熟的土豆,闷五分钟捞出锅,鸡肉就炖好啦。
共86道菜
共38道菜
共18道菜
共67道菜
共9道菜