丝瓜木耳菌菇汤

丝瓜木耳菌菇汤
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健康功效

丝瓜:凉血
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜:活血化瘀

丝瓜木耳菌菇汤的做法

  • 丝瓜木耳菌菇汤的做法图解1

    1.丝瓜去皮洗净,切成滚刀块备用。

  • 丝瓜木耳菌菇汤的做法图解2

    2.胡萝卜去皮切菱形,葱切末,姜切丝。

  • 丝瓜木耳菌菇汤的做法图解3

    3.木耳温水泡发洗净。

  • 丝瓜木耳菌菇汤的做法图解4

    4.白玉菇盐水洗净。

  • 丝瓜木耳菌菇汤的做法图解5

    5.热锅热油,加姜丝爆香,加入丝瓜炒至变软。

  • 丝瓜木耳菌菇汤的做法图解6

    6.加入胡萝卜。

  • 丝瓜木耳菌菇汤的做法图解7

    7.加入黑木耳。

  • 丝瓜木耳菌菇汤的做法图解8

    8.加入白玉菇。

  • 丝瓜木耳菌菇汤的做法图解9

    9.加一大碗水。

  • 丝瓜木耳菌菇汤的做法图解10

    10.加适量盐,几滴香油煮开。

  • 丝瓜木耳菌菇汤的做法图解11

    11.出锅盛入碗中,撒上葱花即可。

  • 丝瓜木耳菌菇汤的做法图解12

    12.无敌好喝的丝瓜木耳菌菇汤就做好啦。

  • 丝瓜木耳菌菇汤的做法图解13

    13.来喝一口呀。

  • 丝瓜木耳菌菇汤的做法图解14

    14.好喝到停不下来了。

丝瓜木耳菌菇汤的家常做法

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