红烧鲅鱼

红烧鲅鱼
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作者:鱼儿AA567

健康功效

鲅鱼:平喘
猪油:抗癌防癌

食材用料

3克
小米椒 1个
干红辣椒 1个
五香粉 少许
生姜粉 少许
生抽 2汤匙
自制辣椒酱 1汤匙

红烧鲅鱼的做法

  • 红烧鲅鱼的做法图解1

    1.鲅鱼去腮去内脏,洗净后用刀在鱼身上切几刀(方便入味)

  • 红烧鲅鱼的做法图解2

    2.葱切碎,小米椒和香菜切段,大蒜切片

  • 红烧鲅鱼的做法图解3

    3.鲅鱼放入油锅煎一下(最好用不粘锅)

  • 红烧鲅鱼的做法图解4

    4.一面煎至金黄色后翻面继续煎

  • 红烧鲅鱼的做法图解5

    5.将鱼两面煎至金黄色,干红辣椒和葱碎放入锅中炒香

  • 红烧鲅鱼的做法图解6

    6.添水,没过鱼身即可

  • 红烧鲅鱼的做法图解7

    7.放入生姜粉(为了去腥)

  • 红烧鲅鱼的做法图解8

    8.放入生抽(为了提鲜)

  • 红烧鲅鱼的做法图解9

    9.放入五香粉(为了去异味)

  • 红烧鲅鱼的做法图解10

    10.放盐调味(炖鱼稍咸一点好吃)

  • 红烧鲅鱼的做法图解11

    11.放入料酒(为了去腥)

  • 红烧鲅鱼的做法图解12

    12.放入自制辣椒酱(为了去异味)

  • 红烧鲅鱼的做法图解13

    13.放入猪油(为了增香)

  • 红烧鲅鱼的做法图解14

    14.大火烧开后转中火煮至汤汁浓稠

  • 红烧鲅鱼的做法图解15

    15.装盘,撒香菜段和大蒜片、小米椒圈食用

小贴士

1、鱼身切几刀方便入味
2、鲅鱼比较腥,辣椒、自制辣椒酱都可以去腥味,没有自制辣椒酱可以用类似的辣椒酱代替

本菜谱由鱼儿AA567上传

红烧鲅鱼的家常做法

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