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凤梨甘蓝绿果昔
健康功效
苦瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
苹果:醒酒
凤梨甘蓝绿果昔的做法
![凤梨甘蓝绿果昔的做法图解1]()
1.准备好所有食材
![凤梨甘蓝绿果昔的做法图解2]()
2.将蔬菜洗净，凤梨去皮，上海青和秋葵焯水后备用
![凤梨甘蓝绿果昔的做法图解3]()
3.所有食材放入容杯中，启动机器从变速档1缓慢加至10，搅拌60秒即可
凤梨甘蓝绿果昔的家常做法
（全部）
苦瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
苹果:醒酒
1.准备好所有食材
2.将蔬菜洗净，凤梨去皮，上海青和秋葵焯水后备用
3.所有食材放入容杯中，启动机器从变速档1缓慢加至10，搅拌60秒即可
