香菇胡萝卜莲藕排骨汤

香菇胡萝卜莲藕排骨汤
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作者:浅夏泡沫

健康功效

胡萝卜:养肝明目
干香菇:化痰
红枣:补脾胃、益气血

香菇胡萝卜莲藕排骨汤的做法

  • 香菇胡萝卜莲藕排骨汤的做法图解1

    1.莲藕,胡萝卜,干香菇,红枣,排骨

  • 香菇胡萝卜莲藕排骨汤的做法图解2

    2.干香菇提前水泡开同红枣清洗干净捞出

  • 香菇胡萝卜莲藕排骨汤的做法图解3

    3.胡萝卜,莲藕去皮冲洗干净

  • 香菇胡萝卜莲藕排骨汤的做法图解4

    4.排骨清洗一下,冷水下锅

  • 香菇胡萝卜莲藕排骨汤的做法图解5

    5.煮开,焯一下捞出再清洗干净

  • 香菇胡萝卜莲藕排骨汤的做法图解6

    6.香菇,胡萝卜,莲藕各切块

  • 香菇胡萝卜莲藕排骨汤的做法图解7

    7.胡萝卜莲藕倒入压力锅中

  • 香菇胡萝卜莲藕排骨汤的做法图解8

    8.排骨,红枣,香菇也一同倒入

  • 香菇胡萝卜莲藕排骨汤的做法图解9

    9.加入适量的清水

  • 香菇胡萝卜莲藕排骨汤的做法图解10

    10.盖上锅盖,压至20-30分钟

  • 香菇胡萝卜莲藕排骨汤的做法图解11

    11.排气开盖后加少许的盐

  • 香菇胡萝卜莲藕排骨汤的做法图解12

    12.微微煮开了即可

  • 香菇胡萝卜莲藕排骨汤的做法图解13

    13.非常有营养的一道汤

小贴士

莲藕可做出非常多的美食,营养价值也是非常的高

本菜谱由浅夏泡沫上传

香菇胡萝卜莲藕排骨汤的家常做法

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