南瓜玉米银耳汤

南瓜玉米银耳汤
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作者:豆妈maomao

健康功效

南瓜:活血化瘀
玉米:活血化瘀
银耳:润肺、生津

南瓜玉米银耳汤的做法

  • 南瓜玉米银耳汤的做法图解1

    1.准备食材

  • 南瓜玉米银耳汤的做法图解2

    2.银耳泡发一夜

  • 南瓜玉米银耳汤的做法图解3

    3.去除黄色根部,撕成小朵清洗干净

  • 南瓜玉米银耳汤的做法图解4

    4.银耳加1升水,倒入电压力锅,选择煲汤键静待结束。

  • 南瓜玉米银耳汤的做法图解5

    5.南瓜去皮切片

  • 南瓜玉米银耳汤的做法图解6

    6.上锅蒸至软烂

  • 南瓜玉米银耳汤的做法图解7

    7.蒸熟的南瓜加玉米,加开水一碗放入料理机

  • 南瓜玉米银耳汤的做法图解8

    8.打成泥

  • 南瓜玉米银耳汤的做法图解9

    9.倒入煮好的银耳里,继续放入电压力锅

  • 南瓜玉米银耳汤的做法图解10

    10.选择开盖收汁键等待结束后即可盛出食用

  • 南瓜玉米银耳汤的做法图解11

    11.成品图一

  • 南瓜玉米银耳汤的做法图解12

    12.成品图二

本菜谱由豆妈maomao上传

南瓜玉米银耳汤的家常做法

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