海带排骨汤

海带排骨汤
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作者:独爱你

健康功效

排骨:润燥
黄豆:护眼明目、抗癌防癌
海带:消痰

海带排骨汤的做法

  • 海带排骨汤的做法图解1

    1.准备好材料

  • 海带排骨汤的做法图解2

    2.排骨斩成小块,冷水下锅,加入姜片和料酒,大火烧开捞出浮沫

  • 海带排骨汤的做法图解3

    3.再捞出排骨冲洗干净

  • 海带排骨汤的做法图解4

    4.黄豆洗净,海带洗净切成小块

  • 海带排骨汤的做法图解5

    5.将排骨和黄豆放入砂锅中,加入清水

  • 海带排骨汤的做法图解6

    6.大火煮沸后转小火慢炖60分钟

  • 海带排骨汤的做法图解7

    7.加入海带,开大火煮沸后

  • 海带排骨汤的做法图解8

    8.转小火炖煮20分钟

  • 海带排骨汤的做法图解9

    9.出锅前根据个人口味加入鸡精

  • 海带排骨汤的做法图解10

    10.加入盐调味即可

  • 海带排骨汤的做法图解11

    11.成品图

  • 海带排骨汤的做法图解12

    12.图二

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海带排骨汤的家常做法

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