小米红药粥

小米红药粥
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健康功效

小米:和胃
山药:低蛋白质

小米红药粥的做法

  • 小米红药粥的做法图解1

    1.准备好材料

  • 小米红药粥的做法图解2

    2.将小米淘洗干净,山药去皮洗净切成厚片,枸杞洗净备用

  • 小米红药粥的做法图解3

    3.砂锅中放入小米

  • 小米红药粥的做法图解4

    4.加入山药

  • 小米红药粥的做法图解5

    5.加入清水

  • 小米红药粥的做法图解6

    6.大火烧开转小火煮30分钟

  • 小米红药粥的做法图解7

    7.加入枸杞

  • 小米红药粥的做法图解8

    8.加入红糖,继续小火炖煮10分钟即可

  • 小米红药粥的做法图解9

    9.成品图

小米红药粥的家常做法

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