炒面条
健康功效
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
香菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
炒面条的做法
1.锅里水开后,加入面饼,煮至八成熟后捞起。
2.捞起的面条浸泡一会冷水。
3.捞起沥干水。
4.准备好材料,青菜、香菜切碎,胡萝卜切丝。鸡蛋打撒,加入少许食盐。
5.锅里倒入少许油,炒好鸡蛋,盛起备用。
6.锅里倒入适量的油,加入胡萝卜丝炒熟后加入青菜,继续翻炒。
7.加入面条翻炒片刻,倒入适量酱油、耗油,撒适量盐调味,放入香菜翻炒拌匀即可。
8.开吃。
9.成品图。