牛肉煨黄豆

牛肉煨黄豆
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作者:豆妈maomao

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
黄豆:护眼明目、抗癌防癌
大葱:低蛋白质

牛肉煨黄豆的做法

  • 牛肉煨黄豆的做法图解1

    1.黄豆用水浸泡过夜,个个都胖乎乎的,放入空锅里,加入八角,桂皮,香叶,煮沸后,焖煮5分钟后捞出备用。

  • 牛肉煨黄豆的做法图解2

    2.牛里脊切成块焯水

  • 牛肉煨黄豆的做法图解3

    3.电压力锅里加入牛肉,小葱,生姜,干山楂片,选择牛羊肉键等待结束。

  • 牛肉煨黄豆的做法图解4

    4.压熟后的牛肉和汤汁分离

  • 牛肉煨黄豆的做法图解5

    5.空碗里放入盐,五香粉,花椒粉,白糖,生抽,老抽,蚝油,陈醋,搅拌均匀放置备用

  • 牛肉煨黄豆的做法图解6

    6.牛肉装在保鲜袋里,用擀面杖敲碎备用

  • 牛肉煨黄豆的做法图解7

    7.起锅烧油,爆香大葱和蒜末

  • 牛肉煨黄豆的做法图解8

    8.加入辣椒面

  • 牛肉煨黄豆的做法图解9

    9.翻炒出香味

  • 牛肉煨黄豆的做法图解10

    10.倒入牛肉

  • 牛肉煨黄豆的做法图解11

    11.翻炒均匀

  • 牛肉煨黄豆的做法图解12

    12.倒入黄豆翻炒均匀

  • 牛肉煨黄豆的做法图解13

    13.倒入料汁,第5步准备的料汁

  • 牛肉煨黄豆的做法图解14

    14.煮沸后,倒入煮牛肉的汤汁,没过黄豆即可,小火焖煮10分钟即可出锅食用

  • 牛肉煨黄豆的做法图解15

    15.好吃停不下来

  • 牛肉煨黄豆的做法图解16

    16.成品图

本菜谱由豆妈maomao上传

牛肉煨黄豆的家常做法

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