番茄酱:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
1.番茄酱(不是番茄沙司)、鸡蛋1个、葱、菠菜准备好。
2.炒锅上火放油烧热。
3.直接把鸡蛋打入锅中(少洗一个黏糊糊的鸡蛋碗)。
4.煎至鸡蛋定型,放入葱花、盐略炒,加入番茄酱,加入白开水。
5.下入龙须面。
6.面煮好后放入菠萝。
7.正好有泡好的黄豆,随手扔了几个,一碗酸爽可口的番茄酱鸡蛋面就做好了。看看时间,还不到10分钟。
简约美味,看了就会。
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