【能量早餐】吐司芝士卷

【能量早餐】吐司芝士卷
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作者:芳芳大叔5

健康功效

鸡蛋:润燥

食材用料

切片吐司 4片
芝士片 4片
冷餐肉/培根 2片

【能量早餐】吐司芝士卷的做法

  • 【能量早餐】吐司芝士卷的做法图解1

    1.切片吐司去掉四边

  • 【能量早餐】吐司芝士卷的做法图解2

    2.用擀面杖或其他工具(保鲜膜)把面包片稍稍压平

  • 【能量早餐】吐司芝士卷的做法图解3

    3.食材都准备好,接下来做两种口味,肉+芝士,鸡蛋+芝士,每种做2个,一共4个

  • 【能量早餐】吐司芝士卷的做法图解4

    4.口味1:肉+芝士
    肉放面包片上,把芝士片卷成卷

  • 【能量早餐】吐司芝士卷的做法图解5

    5.芝士卷放面包片下方位置

  • 【能量早餐】吐司芝士卷的做法图解6

    6.面包片连芝士带肉卷起来,封口出涂抹鸡蛋液加以固定,第一种口味就做好了~

  • 【能量早餐】吐司芝士卷的做法图解7

    7.口味2:鸡蛋+芝士
    面包片上涂满鸡蛋液,同样的方法,把面包片连芝士卷起来,第二种口味就做好啦~是不是很简单(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

  • 【能量早餐】吐司芝士卷的做法图解8

    8.四个都卷好啦~左边两个是蛋的,右边两个是肉的

  • 【能量早餐】吐司芝士卷的做法图解9

    9.如上图所见,在卷的过程中,面包片外层会有些微裂开翘起,我们只需用蛋液抹一抹就能抚平了

  • 【能量早餐】吐司芝士卷的做法图解10

    10.锅内倒油,油热了就可以大火转小火,注意油温不能过高!

  • 【能量早餐】吐司芝士卷的做法图解11

    11.把吐司卷放入锅中小火煎炸,注意翻转

  • 【能量早餐】吐司芝士卷的做法图解12

    12.吐司卷外圈都炸到图中左边这个的金黄程度,就差不多了

  • 【能量早餐】吐司芝士卷的做法图解13

    13.最后注入灵魂的一步——封边!
    停留2秒钟就可以了,主要是为了让口上的芝士快速融化,能有下张图片的馋人效果!停太久芝士就流到锅里了,另外三个也是这样操作~

  • 【能量早餐】吐司芝士卷的做法图解14

    14.看~这就是封边带来的诱人视觉效果!右边两个芝士没流出来是因为里面有肉,遇到肉芝士就和肉腻到一块儿了(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)两种口味都非常好吃!

小贴士

1. 面包要挑有韧性的
2. 小火煎炸,油温不能高
3. 封边很重要!

本菜谱由芳芳大叔5上传

【能量早餐】吐司芝士卷的家常做法

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