香哈网>菜谱大全>多姿多彩
多姿多彩
健康功效
黄瓜:低蛋白质
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
多姿多彩的做法
![多姿多彩的做法图解1]()
1.准备食材
![多姿多彩的做法图解2]()
2.干木耳泡发，洗干净，鸡蛋打散，黄瓜和胡萝卜切成菱形片
![多姿多彩的做法图解3]()
3.锅里烧油，油热加鸡蛋爆香
![多姿多彩的做法图解4]()
4.把鸡蛋夹出来，锅里放葱加蒜小米辣
![多姿多彩的做法图解5]()
5.加入木耳，黄瓜片和胡萝卜片
![多姿多彩的做法图解6]()
6.炒到变色加入鸡蛋一起炒半分钟
![多姿多彩的做法图解7]()
7.加盐，葱，花椒粉
![多姿多彩的做法图解8]()
8.翻炒均匀出锅啦
小贴士
胡萝卜可以用热水过生，这样更容易炒
多姿多彩的家常做法
（全部）
黄瓜:低蛋白质
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.准备食材
2.干木耳泡发，洗干净，鸡蛋打散，黄瓜和胡萝卜切成菱形片
3.锅里烧油，油热加鸡蛋爆香
4.把鸡蛋夹出来，锅里放葱加蒜小米辣
5.加入木耳，黄瓜片和胡萝卜片
6.炒到变色加入鸡蛋一起炒半分钟
7.加盐，葱，花椒粉
8.翻炒均匀出锅啦
胡萝卜可以用热水过生，这样更容易炒
