豇豆炒肉

豇豆炒肉
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作者:王子易

健康功效

豇豆:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

豇豆炒肉的做法

  • 豇豆炒肉的做法图解1

    1.把豇豆洗干净,去根备用。

  • 豇豆炒肉的做法图解2

    2.葱,姜,猪肉,切片。

  • 豇豆炒肉的做法图解3

    3.豇豆切段,做好开水,下锅焯3分钟。

  • 豇豆炒肉的做法图解4

    4.捞出控水。

  • 豇豆炒肉的做法图解5

    5.小火热锅,放入油,等待油热一点就行,放入葱姜肉片炒香。期间加入一点酱油和一点胡椒粉,这样爆香更有味道。

  • 豇豆炒肉的做法图解6

    6.肉片变白就可以下去豇豆了。豇豆下锅之后改中大火翻炒,加入适当的酱油和盐调味。

  • 豇豆炒肉的做法图解7

    7.等到豇豆水分干了并开始收缩,加点味精出锅。

小贴士

豇豆最好焯水,这样既干净又能缩短炒的时间。

本菜谱由王子易上传

豇豆炒肉的家常做法

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