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小吊梨汤
健康功效
梨:补血、低蛋白质
银耳:保护神经系统
冰糖:和胃
小吊梨汤的做法
![小吊梨汤的做法图解1]()
1.准备食材
![小吊梨汤的做法图解2]()
2.半个银耳，泡开，撕小片，梨洗净，削皮切小块
![小吊梨汤的做法图解3]()
3.将梨，梨皮，银耳，话梅放入锅中
![小吊梨汤的做法图解4]()
4.煮30分钟后，顺时针搅拌15秒，然后加入冰糖，枸杞在煮5-10分钟
![小吊梨汤的做法图解5]()
5.出锅喽
小贴士
梨用盐搓洗
小吊梨汤的家常做法
（全部）
梨:补血、低蛋白质
银耳:保护神经系统
冰糖:和胃
1.准备食材
2.半个银耳，泡开，撕小片，梨洗净，削皮切小块
3.将梨，梨皮，银耳，话梅放入锅中
4.煮30分钟后，顺时针搅拌15秒，然后加入冰糖，枸杞在煮5-10分钟
5.出锅喽
梨用盐搓洗
