奥尔良烤鱼的做法

• 1.腌制1到2小时

• 2.锡纸刷油，姜片打底。烤之前撒点孜然粉（没有的可以不用）

• 3.200度预热10分钟再烤20分钟

• 4.烤完拿出来尝下够不够味道，不够倒酱油沾着吃

• 5.我口味比较重，所以倒点酱油沾着吃。

• 6.烤出来的鱼肉肉质比较有嚼劲，但是肉不老哟。那些正在减肥，又吃吐鸡胸肉的宝宝们，可以试下这样做。