黄焖鸡

黄焖鸡
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作者:香溢飘厨

健康功效

鸡肉:保护神经系统
胡萝卜:养肝明目
黄豆:补血、护齿、保护骨骼

黄焖鸡的做法

  • 黄焖鸡的做法图解1

    1.准备食材,葱、姜、胡萝卜、香菇。

  • 黄焖鸡的做法图解2

    2.黄豆提前用冷水浸泡。

  • 黄焖鸡的做法图解3

    3.鸡肉焯水捞出,洗净备用。

  • 黄焖鸡的做法图解4

    4.热锅下入冷油,加入白糖炒出糖色,接着加入鸡块翻炒使鸡肉上色,把香菇、生姜、葱白倒入,加入少许酱油、生抽、耗油翻炒片刻。

  • 黄焖鸡的做法图解5

    5.黄豆放在砂锅底部,鸡肉也随之倒入砂锅中,加入清水刚好没过鸡肉。

  • 黄焖鸡的做法图解6

    6.鸡肉闷至10分钟左右,加入胡萝卜。

  • 黄焖鸡的做法图解7

    7.加入胡萝卜后继续闷5分钟,大火收干少许汤汁,撒上葱段出锅。

小贴士

1、给鸡肉上糖色,等到白糖融化后就可以加入鸡块上色。
2、最后收干汤汁,想拌着饭吃,可以多留些。

本菜谱由香溢飘厨上传

黄焖鸡的家常做法

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