西葫芦炒虾仁

西葫芦炒虾仁
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作者:薰衣草

健康功效

西葫芦:低蛋白质
虾:护眼明目、抗癌防癌

西葫芦炒虾仁的做法

  • 西葫芦炒虾仁的做法图解1

    1.准备好所需材料

  • 西葫芦炒虾仁的做法图解2

    2.虾去壳并用盐、生抽、姜片腌制十五分钟

  • 西葫芦炒虾仁的做法图解3

    3.将西葫芦切成菱形片状

  • 西葫芦炒虾仁的做法图解4

    4.黑木耳提前浸泡并清洗干净

  • 西葫芦炒虾仁的做法图解5

    5.锅内放油烧热放入蒜片煸炒香

  • 西葫芦炒虾仁的做法图解6

    6.放入西葫芦翻炒

  • 西葫芦炒虾仁的做法图解7

    7.翻炒片刻后放入黑木耳一同翻炒并加入一勺盐调味

  • 西葫芦炒虾仁的做法图解8

    8.加入一勺生抽提鲜

  • 西葫芦炒虾仁的做法图解9

    9.最后放入虾仁翻炒均匀入味即可出锅

  • 西葫芦炒虾仁的做法图解10

    10.拍上成品图,一道美味又营养的西葫芦炒虾仁就完成了。

本菜谱由薰衣草上传

西葫芦炒虾仁的家常做法

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