
 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
|  北豆腐  | |
|  小米椒  |  玉米淀粉  | 
|  酱汁材料  |  蒜末  | 
|  辣椒粉  |  白芝麻  | 
|  热油  |  生抽  | 
|  陈醋  |  盐  | 
1.准备好材料
2.豆腐切厚片,蒜切末,葱切葱花,小米椒切圈
3.取一个碗:加入蒜末
4.加入辣椒粉
5.加入白芝麻
6.淋入热油浇出香味
7.加入生抽
8.加入陈醋
9.加入盐
10.加入孜然粉
11.搅拌均匀
12.豆腐先裹上一层薄薄的玉米淀粉
13.再沾裹一层鸡蛋液
14.不粘锅放油,再放入豆腐
15.煎至两面定型微黄色
16.淋入刚好调好的酱汁
17.翻炒均匀
18.撒上葱花和小米椒装饰即可
19.成品图
20.图二




















