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虫草花浸瘦肉
健康功效
虫草花:补肾
虫草花浸瘦肉的做法
![虫草花浸瘦肉的做法图解1]()
1.看下成品图！
![虫草花浸瘦肉的做法图解2]()
2.准备下食材，有虫草花，姜，枸杞，瘦肉！
![虫草花浸瘦肉的做法图解3]()
3.瘦肉切条，放开水里焯几下！去除血腥味！
![虫草花浸瘦肉的做法图解4]()
4.把虫草花，肉，姜放入炖盅里，炖盅里放适量的水！
![虫草花浸瘦肉的做法图解5]()
5.我用的是电子炖锅，盖上盖子！
![虫草花浸瘦肉的做法图解6]()
6.按快炖，炖三个小时左右，就差不多了！
![虫草花浸瘦肉的做法图解7]()
7.打开盖子，放适量的盐，鸡精，枸！再炖十分钟！
![虫草花浸瘦肉的做法图解8]()
8.小心拿出来，别烫到手了！这道汤就做好了！
小贴士
。虫草花呈美丽的金黄色，外观最大的特点是没有虫体，只有橙色或者黄色的“草”。虫草花性质平和，不寒不燥，有着很好的润肺、补肾、护肝、抗氧化、补精髓、增强人体免疫功能、提高人体抗病能力等功效。婴儿不宜吃哦！
虫草花浸瘦肉的家常做法
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