海带:化痰 料酒:低蛋白质
1.棒骨洗净入开水去血水洗净。
2.干海带泡发洗净切块。
3.棒骨、海带、姜、花椒、适量料酒放锅里,加适量的水大火烧开。
4.中火炖1:30小时,香香浓浓的汤就炖好了。
5.加少量盐,撒葱花盛出。喝汤 ,啃骨头咯。
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