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豆浆果蔬汁
健康功效
豆浆:低蛋白质
苹果:醒酒
胡萝卜:清热解毒
豆浆果蔬汁的做法
![豆浆果蔬汁的做法图解1]()
1.准备材料。
![豆浆果蔬汁的做法图解2]()
2.处理材料。
![豆浆果蔬汁的做法图解3]()
3.都放进搅拌机中。
![豆浆果蔬汁的做法图解4]()
4.倒入豆浆。
![豆浆果蔬汁的做法图解5]()
5.按1键搅打。
小贴士
喜欢甜的朋友，可以加些蜂蜜，或是在豆浆烫的时候加些白糖。（不能加红糖，红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物，大大破坏了营养成分）
豆浆果蔬汁的家常做法
（全部）
豆浆:低蛋白质
苹果:醒酒
胡萝卜:清热解毒
1.准备材料。
2.处理材料。
3.都放进搅拌机中。
4.倒入豆浆。
5.按1键搅打。
喜欢甜的朋友，可以加些蜂蜜，或是在豆浆烫的时候加些白糖。（不能加红糖，红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物，大大破坏了营养成分）
