水果豆浆

水果豆浆
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作者:快乐鼠5

健康功效

苹果:醒酒
黄豆:补血、护齿、保护骨骼

水果豆浆的做法

  • 水果豆浆的做法图解1

    1.黄豆清洗干净,提前浸泡10~12小时。

  • 水果豆浆的做法图解2

    2.苹果切块儿。

  • 水果豆浆的做法图解3

    3.黄豆清洗干净和切好的苹果块一起放入豆浆机里,水量添加到上下水位线之间。

  • 水果豆浆的做法图解4

    4.接通电源,选择豆浆键。

  • 水果豆浆的做法图解5

    5.时间到,豆浆机发出“滴滴”声时,拔掉电源,水果豆浆就制作好了!不要过滤,直接饮用!

小贴士

这道豆浆宜带豆渣饮用,能获取足量的膳食纤维!

本菜谱由快乐鼠5上传

水果豆浆的家常做法

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