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营养早餐（水果豆浆）
健康功效
香蕉:润肺
苹果:生津
桔子:抗癌防癌
食材用料
红黄黑绿豆 | |
倍力健 | 维生素C |
维生素B | 钙镁片 |
蛋白质粉 | 橄榄油 |
纯静水 |
营养早餐（水果豆浆）的做法
![营养早餐（水果豆浆）的做法图解1]()
1.红，绿，黑，黄豆！花生，核桃，倍力健，维生素C，维生素B，钙片各一对！
![营养早餐（水果豆浆）的做法图解2]()
2.苹果，桔子，香蕉各一个！
![营养早餐（水果豆浆）的做法图解3]()
3.蛋白粉粉和橄榄油，放入搅拌机，加水，启动开关！
![营养早餐（水果豆浆）的做法图解4]()
4.搅拌五分钟！
![营养早餐（水果豆浆）的做法图解5]()
5.倒入碗里就可以喝了！
小贴士
豆子可提前炒熟，想要颜色漂亮可加入蔬菜调色，营养又健康，省时省力～水按自己用量来加～
营养早餐（水果豆浆）的家常做法
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