山楂:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化 冰糖:和胃
1.山楂洗好备用。
2.山楂脱核。
3.加水煮沸后加入冰糖适量。
4.煮的过程中不停的搅拌...防止粘锅,还有就是不要盖盖子,否则会使山楂变颜色。
5.煮好后晾凉,入瓶.(颜色其实很深,可能有蒸汽显得不那么红了)。
6.搭配早饭,或者做饭的时候代替番茄酱,还有可以沏水. 味道挺好~喵哈哈。
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