海蚌蒸蛋

海蚌蒸蛋
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健康功效

鸡蛋:护眼明目

食材用料

海蚌 六粒

海蚌蒸蛋的做法

  • 海蚌蒸蛋的做法图解1

    1.海蚌洗净用刀破开,蚌内的蚌液留着。

  • 海蚌蒸蛋的做法图解2

    2.用小刀将蚌肉取出,去肚,洗去蚌肉内的泥砂。

  • 海蚌蒸蛋的做法图解3

    3.打二个鸡蛋扵微波炉专用容器,加入蚌液,加半碗水,加少许味精(不用加盐)。把蛋打成蛋液。

  • 海蚌蒸蛋的做法图解4

    4.将蛋液放在微波炉中,高火三分钟。

  • 海蚌蒸蛋的做法图解5

    5.将海蚌肉依次犤放在蒸蛋上面。

  • 海蚌蒸蛋的做法图解6

    6.再将蒸蛋在微波炉里蒸二分钟。

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海蚌蒸蛋的家常做法

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