蛤蛎意面

蛤蛎意面
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健康功效

洋葱:杀虫

食材用料

蛤蛎 1KG
意面 1KG
小番茄 1KG
一小把 香菜
橄榄油

蛤蛎意面的做法

  • 蛤蛎意面的做法图解1

    1.洋葱和香菜切末待用

  • 蛤蛎意面的做法图解2

    2.番茄一切为二,这样容易出汁。

  • 蛤蛎意面的做法图解3

    3.把洗好的蛤蛎放入空锅,开大火加热。

  • 蛤蛎意面的做法图解4

    4.当蛤蛎全部开流出它自身的水分时就马上关火

  • 蛤蛎意面的做法图解5

    5.把蛤蛎和汤汁分开待用

  • 蛤蛎意面的做法图解6

    6.锅中倒入少许油加热,依次加入大蒜和洋葱末炸微黄,再倒入番茄和少许盐,慢慢搅拌。(盐不要太多,因为蛤蛎本身就很咸.)

  • 蛤蛎意面的做法图解7

    7.与此同时把意面下到热水里,以出锅的标准放盐.大约15分钟可以出锅.(因为汤料不会对面有很大的影响)

  • 蛤蛎意面的做法图解8

    8.当番茄有点软化的时候加入蛤蛎汤汁慢慢搅拌至番茄完全出汁.

  • 蛤蛎意面的做法图解9

    9.当番茄完全出汁的时候,倒入蛤蛎,小火熬2分钟.这样我们的汤料就做好了.

  • 蛤蛎意面的做法图解10

    10.倒入沥干的意面轻轻搅拌2分钟,就可以出锅了.

  • 蛤蛎意面的做法图解11

    11.撒上香香的香菜,美味的蛤蛎面就完成了.你学会了吗?

本菜谱由格菲酱06上传

蛤蛎意面的家常做法

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