虾皮烧丝瓜

虾皮烧丝瓜
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健康功效

丝瓜:解毒
虾皮:护眼明目、抗癌防癌

虾皮烧丝瓜的做法

  • 虾皮烧丝瓜的做法图解1

    1.丝瓜切块备用。

  • 虾皮烧丝瓜的做法图解2

    2.蒜切末备用。

  • 虾皮烧丝瓜的做法图解3

    3.锅中倒入适量油煸香虾皮。

  • 虾皮烧丝瓜的做法图解4

    4.加入丝瓜略微翻炒。

  • 虾皮烧丝瓜的做法图解5

    5.倒入开水大火烧开。

  • 虾皮烧丝瓜的做法图解6

    6.盖上盖子转小火烧上10分钟。

  • 虾皮烧丝瓜的做法图解7

    7.等汁子剩下三分之一时,倒入蒜末。

  • 虾皮烧丝瓜的做法图解8

    8.加入适量盐和鸡精大火收汁即可。

  • 虾皮烧丝瓜的做法图解9

    9.喝口汤

小贴士

提示:虾皮下炸一下在倒水出来的汤是白的,真的很好喝真的

本菜谱由年轻岁月上传

虾皮烧丝瓜的家常做法

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