炒青蛾

炒青蛾
136954浏览 / 10收藏

健康功效

料酒:低蛋白质

食材用料

青蛾 1000g
适量
葱姜 适量
生抽 适量

炒青蛾的做法

  • 炒青蛾的做法图解1

    1.刚买回来的青蛾要放在盐水里泡一天吐出脏东西。

  • 炒青蛾的做法图解2

    2.看看一个个都伸出头来呼吸新鲜空气。

  • 炒青蛾的做法图解3

    3.捞出洗净。

  • 炒青蛾的做法图解4

    4.干辣椒剪开。

  • 炒青蛾的做法图解5

    5.葱姜切好。

  • 炒青蛾的做法图解6

    6.锅里放油烧热。

  • 炒青蛾的做法图解7

    7.放入葱姜和干辣椒爆锅。

  • 炒青蛾的做法图解8

    8.放入沥干水分的青蛾。

  • 炒青蛾的做法图解9

    9.翻炒一会青蛾就会张开贝壳,吐出水来。

  • 炒青蛾的做法图解10

    10.慢慢炒,等到全部张开,水分稍微收干。

  • 炒青蛾的做法图解11

    11.放点生抽。

  • 炒青蛾的做法图解12

    12.放点料酒去腥。

  • 炒青蛾的做法图解13

    13.放盐收汁出锅。

小贴士

佳宁心得:
1、青蛾买回来一定要放在盐水里吐脏,不然根本不能吃。
2、不张嘴的就不要吃了,不是死的就是没熟。

本菜谱由红旭大叔88上传

炒青蛾的家常做法

全部
回到顶部